افسردگی یکی از مشکلات رایج است که گاهی نادیده گرفته می شود، اما عوامل زیادی بر روی بهبود یا تشدید این مشکل تاثیر می گذارند. یکی از این عوامل رژیم غذایی فرد بیمار است. در این مقاله به بررسی غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به افسردگی می پردازیم.
در این ویدئو افسردگی بایپولار یا اختلال دو قطبی و افراد مبتلا به این اختلال با جزئیات بیشتری توصیف می شوند.
در این ویدئو علت بروز افسردگی و ساختار مغز افراد افسرده توضیح داده می شود. تماشای این ویدئو به درک بهتر افسردگی کمک می کند.
افسردگی یک اختلال روحی رایج است که در بین زنان و مردان شایع می باشد. اما راهکارهایی برای پیشگیری و درمان این اختلال وجود دارد. در این ویدئو به نکاتی مهم در مورد افسردگی اشاره می کنیم.